Ton coach IA
Qui s’adapte à ta vie.
Des séances personnalisées, générées en temps réel selon ta forme, tes objectifs et tes contraintes quotidiennes.
Ton coach IA
Pourquoi Smart Coach change tes entraînements
Adapt2Life analyse ta charge réelle, ta récupération et tes contraintes pour te servir un plan qui tient compte de ta vie, pas d’un tableau théorique.
Brief intelligent en langage naturel
Exprime ton objectif du jour, Smart Coach le transforme en séance exploitable en quelques secondes.
Synchronisé avec Garmin
Les séances générées partent directement dans Garmin Connect et sur ta montre compatible.
Adaptation continue
Le moteur IA tient compte de ta récupération, Body Battery et de ta disponibilité réelle.
Des résultats mesurables
Smart Coach s’appuie sur les données d’usage réelles pour garantir rapidité et pertinence.
10 s
Temps moyen
Pour générer un plan complet
+92%
Satisfaction
Utilisateurs qui recommandent Smart Coach
1 clic
Pousser vers Garmin
Envoi instantané sur ta montre
FAQ
Questions fréquentes
Tout ce qu’il faut savoir pour tirer parti de Smart Coach.
Smart Coach fonctionne-t-il sans montre Garmin ?
Oui, tu peux générer des séances et les suivre depuis l’app. La synchronisation automatique reste réservée aux comptes Garmin Connect.
Puis-je personnaliser l’intensité ou la durée ?
Chaque brief peut contenir tes contraintes (durée, zones cardio, matériel disponible). Smart Coach s’y conforme automatiquement.
Comment sont utilisées mes données ?
Elles servent uniquement à personnaliser tes plans et restent stockées au sein d’Adapt2Life avec chiffrement et accès restreint.
Active ton Smart Coach
Crée ton espace en quelques secondes, relie Garmin Connect et commence à générer des séances adaptées à ta réalité.